Inilah cara mengetahui Denyut Nadi Sendiri tanpa haurs ke Dokter  |
| Jose Luis Pelaez Inc./Blend Images/Getty Images |
Denyut nadi merupakan tanda apakah fungsi kerja jantung normal atau tidak. segera cek denyut nadi anda sendiri normal atau tidak, caranya sangat gampang sanggup dilakukan sendiri tanpa harus pergi ke dokter. Berikut cara mengetahui Denyut Nadi Sendiri tanpa haurs ke Dokter.
1. Temukan titik nadi anda dengan Jari.  |
| image soure: http://www.wikihow.com/Check-Your-Pulse |
Anda sanggup gunakan jari telunjuk dan jari tengah di titik denyut nadi. Jangan gunakan jempol jari sebab kurang peka terhadap detak nadi.
Titik detak nadi terletak di pergelangan tanggan atau pangkal telapak tangan, letakan tangan anda mengepal menghadap keatas, gunakan jari teluntuk dan jari tengah tekan sedikit di area titik nadi anda hingga mencicipi detakan. Selain dipergelangan tangan, kita juga sanggup mengetahui detak nadi karotis yang terletak di sisi leher tepatnya di bawah rahang, gunakan jari telunjuk dan tengah untuk diletakan di sentra nadi karotis. Kemudian tekan hingga anda mencicipi detakan nadi.
2. Hitung dan Catat denyut Nadi  |
| image source: http://www.wikihow.com/Check-Your-Pulse |
Setelah anda menemukan titik nadi anda dan sanggup mencicipi detakannya, hitung dan catat nadinya. Caranya sangat mudah, gunakan jam tangan. Hitung berapa kali detakan yang anda rasakan selama 60 detik. Jumlah normal detak nadi insan rata-rata sekitar 60-100 denyut per menit. Cara tersebut sangat mudah, tanpa harus ke dokter.
3. Lihat Denyut Jantung anda Normal atau Tidak  |
| image source: http://www.wikihow.com/Check-Your-Pulse |
Setelah mengetahui jumlah detak nadi, lihat apakah denyut jantung anda normal atau tidak. Denyut jantung normal orang cerdik balig cukup akal usia lebih dari 18 tahun sekitar 70-100 kali per menit. Sedangkan detak jantung untuk bawah umur di bawah 18 tahun normalnya rata-rata 50-70 kali permenit. Jika hasil pengecekan anda tadi tidak sesuai dengan batas normal, melebihi atau kurang maka anda harus segera periksa kedokter.
4. Ukur Kekuatan Denyut Nadi  |
| image source: http://www.wikihow.com/Check-Your-Pulse |
Selain sanggup mengetahui denyut nadi sendiri tanpa harus ke dokter, anda juga sanggup memilih kekuatan denyut nadi anda. Namun untuk mengetahui denyut nadi besar lengan berkuasa itu kuat, anda harus menanyakan pribadi ke dokter.
5. Periksa Irama Denyut Nadi  |
| image source: http://www.wikihow.com/Check-Your-Pulse |
Hal yang penting lain dari denyut nadi yaitu irama nadi. Anda sanggup mengetahui kesetabilan irama nadi tanpa harus ke dokter, misalkan setiap 1 detik 1 denyutan, atau setiap 2 detik 1 denyutan atau loncat-loncat. Jika anda mencicipi denyutan yang tidak normal atau tidak stabil, anda harus memeriksakan ke dokter.
Jika tidak menemukan nadi Apa yang harus dilakukan?
Jika hal tersebut terjadi anda sanggup melaksanakan banyak sekali cara berikut:
1. Letakan dan tekan jari tengan dan telunjuk di pergelangan tangan, geser perlahan hingga menemukan denyut nadi.
 |
| image source: http://www.wikihow.com/Check-Your-Pulse |
2. Gunakan Ujung Jari telunjuk dan tengah dengan cara menekan di area pergelangan tangan hingga menemukan titik denyut nadi.
 |
| image source: http://www.wikihow.com/Check-Your-Pulse |
3. Gunakan Stetoskop. Jika anda tetap tidak sanggup nemenukan nadi anda dengan jari, anda sanggup memakai alat Stetoskop. Atau anda sanggup mengunjungi dokter.
Segera periksa kedokter jikalau denyut nadi anda tidak normal. Inilah cara mengetahui Denyut Nadi Sendiri tanpa harus ke Dokter. Semoga bermanfaat.
Sumber http://maknabisnis.blogspot.com/
